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Vegan

Menschen vegan Folgen Sie einer Lebensphilosophie und einer Ernährung, die auf der Förderung von Produkten aus dem Pflanzenreichund alles aus der Tierwelt wie Fleisch, Fisch, Geflügel, Eier, Honig, Tiermilch und seine Derivate weglassen. In diesem Abschnitt finden Sie Alternativen und innovative Ideen, um diese Produkte tierischen Ursprungs zu ersetzen und Ihre veganen Rezepte zu authentischen Köstlichkeiten zu machen.

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Griechischer Joghurt-Dip mit Kürbis und Rüben in der Heißluftfritteuse

Griechischer Joghurt-Dip mit Rüben und Kürbis in der Heißluftfritteuse

Mit diesem griechischen Joghurt-Tahini-Dip mit in der Heißluftfritteuse gerösteten Rüben und Kürbis bereiten wir eine super herbstliche Vorspeise zu. ER...

Rosenkohl mit Karotten und Nüssen im Airfryer

Rosenkohl und Karotten mit Trockenfrüchten (Airfryer)

Lassen Sie uns heute eines dieser unglaublichen Airfryer-Rezepte ausprobieren: Rosenkohl und Karotten mit griechischem Joghurt, Tahini ...

Knusprig gewürzte Kichererbsen im Airfryer

Haben wir Ihnen schon gesagt, dass wir auf unserem Blog gerade eine eigene Rubrik zum Thema Kochen mit Airfryern eingerichtet haben? Nicht...

Griechischer Joghurtdip mit Süßkartoffeln und Kichererbsen

Griechischer Joghurtdip mit Süßkartoffeln und Kichererbsen (Airfryer und Ofen)

Lassen Sie sich dieses Rezept nicht entgehen! Es ist ein fantastischer Dip für jedes Abendessen oder jede Vorspeise, gesund und schnell ... und köstlich! Tauchen...

Bananen-Cashew-Smoothie

Bananen-Cashew-Smoothie

Heute präsentieren wir Ihnen eine köstliche Option, um neue Energie und Vitamine zu tanken: Bananen-Cashew-Smoothie. Wir können auch davon profitieren...

Milchreis mit Reisgetränk

Veganes Reis- oder Milchreis-Dessert

Ich wusste nicht, ob ich es Reisdessert oder Milchreis nennen sollte, aber ich blieb beim Nachtisch, weil ...

Veganes Brötchen gefüllt mit Rosinen und Walnüssen

Mayra Fernández Joglar

Dieses vegane Brötchen gefüllt mit Rosinen und Walnüssen ist die ideale Lösung für Ihre Gäste mit speziellen Diäten...

Süßkartoffel-Nougat

Mayra Fernández Joglar

Überraschen Sie Ihre Gäste zu Weihnachten mit einem süßen Kartoffelnougat voller Geschmack. Ein sehr originelles Rezept und mit...

Mit Kichererbsen und Gewürzen gebratener Bulgur

Gewürzter sautierter Bulgur mit Kichererbsen und Gemüse.

Heute präsentieren wir Ihnen ein etwas anderes, aber absolut köstliches Gericht voller Nährstoffe, Texturen und viel Geschmack: sautierter Bulgur ...

Taboulé mit Rosinen und Trockenfrüchten

Taboulé mit Rosinen und Trockenfrüchten

Heute bringen wir Ihnen ein superfrisches und süchtig machendes Rezept! Dieses Taboule mit Rosinen und Trockenfrüchten wird Sie überraschen...

Couscous mit Auberginen

Couscous mit Karotte und Aubergine

Um dieses einfache Couscous-Gericht mit Karotten und Auberginen zuzubereiten, verwenden wir nur das Glas unseres Roboters ...

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