Eine Creme warme Tomate und Gemüse, mit Tofu und Croutons. Es ist ein Löffelplatte, leicht, vegan, gesund und kalorienarm, was auch sehr gut ist. Ich habe angestellt Tomate in Dosen, weil es zu diesem Zeitpunkt schwierig ist, eine gute natürliche Tomate zu finden. Wenn Sie jedoch Zugang zu einer guten Tomate haben, was immer vorzuziehen ist, können Sie das Rezept genauso befolgen.
Ich habe es mit einigen Croutons begleitet, aber anstatt das Brot zu braten, habe ich Toaststücke eingelegt, um die Kalorienaufnahme zu vermeiden. Sie können Ihr Lieblingsbrot verwenden, und wenn Sie es mit einem unserer speziellen Brote tun, wie z Olivenbrot von Ascen wird es lecker sein.
Tomatencreme mit Tofu
Eine warme Tomaten-Gemüse-Creme mit Tofu und Croutons. Es ist ein Löffelgericht, leicht, gesund und kalorienarm, was auch sehr gut ist.
Äquivalenzen mit TM21

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