Mit der Menüwoche 19 von 2024 können Sie genießen einfache und schmackhafte Rezepte für die Tage vom 6. bis 12. Mai.
Eine Speisekarte, in der Sie tolle Ideen für die finden Mittag- und Abendessen für die ganze Familie. Und wo Gemüse, Getreide, Fleisch, Fisch und Hülsenfrüchte vorhanden sind.
Sie werden sehen, dass wir in unsere Mai-Menüs immer mehr Salate, Gazpachos und kalte Rezepte integrieren, die Ihren Gaumen verwöhnen frischere und appetitlichere Mittag- und Abendessen.
Höhepunkte
Diese Woche konnten wir aber viele Rezepte hervorheben Wir werden uns auf zwei Rezepte konzentrieren: Nelba-Reis und salziges Gebäck.
Am Donnerstag gibt es Nelba-Reis zum Mittagessen. Sie wissen bereits, dass dieses Rezept wie ein Salat mit verschiedenen Zutaten ist, die zusammen eine ideale Geschmackskombination bilden.
Das traditionelle Rezept enthält Eier, aber bei Thermorecetas haben wir eine andere Version allergikerfreundlich oder für die Gelegenheiten, bei denen Sie nicht so viel Protein auf Ihrem Teller benötigen. Hier hinterlassen wir Ihnen das Rezept für Nelba-Reis ohne Eier:
Mit diesem Reis nach Nelba-Art können Sie ein einfach zuzubereitendes, ausgewogenes Gericht mit mehr Gemüse und insbesondere ohne Eier genießen.
Das andere Rezept, das wir diese Woche hervorheben werden, ist das herzhafte Gebäck, denn es ist ein Sehr einfaches Rezept zum Zubereiten und Anpassen an Ihren Geschmack.
Und da diese Art von Gerichten sehr beliebt ist, hinterlassen wir Ihnen zwei alternative Ideen für herzhafte Kuchen:
Sind Sie es leid, etwas zum Abendessen zu essen? Machen Sie diesen herzhaften Kartoffelkuchen im Voraus und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen.
In diesem salzigen Land- und Seekuchen werden Pilze, Garnelen und Thunfisch kombiniert. Auf einfache Weise haben wir einen Kuchen für ein einfaches Abendessen
Die Zusammenstellungen
Diese Woche gibt es zu einem unserer Abendessen köstliche, mit Fisch gefüllte Paprikaschoten! Fast alles Gemüse kann gefüllt werden, insbesondere Kartoffeln, Auberginen, Zucchini, Pilze usw.
Hier hinterlassen wir Ihnen ein fantastisches Erlebnis Zusammenstellung mit Ideen So können Sie Gemüse füllen, was sehr hilfreich ist:
9 gefüllte vegetarische Rezepte, die Sie das ganze Jahr über genießen können
Mit dieser Zusammenstellung von gefülltem Gemüse haben Sie einige Ideen, die Sie das ganze Jahr über mit Ihrem Thermomix zubereiten können.
Zum Mittwochsessen gibt es ein Lachs-Marmitako. Es basiert auf dem klassischen Thunfisch-Marmitako-Rezept und ist super reichhaltig und lecker. Denken Sie daran, den Fisch nicht zu lange zu kochen! Das ist der Schlüssel.
Und wenn Sie wie wir Eintöpfe und Löffelgerichte lieben, finden Sie hier diese fantastische Zusammenstellung:
9 Löffel Rezepte mit Thermomix gemacht
Fantastische Zusammenstellung mit 9 Löffel-Rezepten aus Thermomix, die Ihnen helfen, sich bei einer gesunden Ernährung gut zu ernähren.
Menü Woche 19 von 2024
Montag
Gurkensalat mit japanischem Dressing, ideal als Expressbegleitung zu Reis, Nudeln oder Fisch. In weniger als 10 Minuten fertig!
Garnierter weißer Reis mit Schinken, Zwiebeln und einem Hauch Zitrone (TM6)
Garnieren Sie weißen Reis mit Schinken, Zwiebeln und einem Hauch Zitrone, um mit dem Modell Thermomix TM6 zu kochen.
Wie man pochierte Eier macht (Schritt für Schritt)
Schrittweise fotografische Zubereitung von pochierten Eiern in Thermomix. Einfach, schnell, attraktiv und perfekt für fettarme Diäten.
Ein einfacher, schneller und erfrischender Vorschlag für diese heißen Tage: die Minz-Gazpacho, eine Neuinterpretation der traditionellen Gazpacho.
Gefüllte Forellen sind ein einfaches und gesundes Rezept, mit dem Sie in weniger als 30 Minuten ein komplettes Abendessen haben.
Dienstag
Benötigen Sie ein Rezept zum Aufwärmen, ohne die Diät zu überspringen? Probieren Sie diese Tomatensuppe voller Vitamine und Nährstoffe.
Original Quinoa-Rezept, nach asiatischer Art zubereitet und mit Sojasauce und Teriyaki gewürzt und von reichhaltigem Gemüse begleitet.
Mit Karotten und Endivien garnieren
Eine originelle Beilage für jedes Fleisch-, Eier- oder Fischgericht. Mit Karotten, einem Endivien und süßen Wein. Wie immer sehr einfach mit Thermomix.
Kartoffelbällchen mit Parmesan und gekochtem Schinken
Ein großartiges Rezept für Kinder, das Kinder besonders mögen. Diese Kugeln haben Kartoffeln, Parmesan, gekochten Schinken ... Sie werden sie mögen.
Mittwoch
Pilzcremesuppe mit Knoblauchbrot und Käse
Spektakuläre Pilzcreme, der wir mit Knoblauch und Käsebrot eine lustige Note verschiedener Geschmacksrichtungen und Texturen verleihen werden.
Köstlicher Gemüseeintopf mit Lachswürfeln, ideal als Hauptgericht. Seine Saftigkeit und sein Geschmack machen es zu einem Ihrer Lieblingsfischgerichte.
Mit Seehecht und Garnelen gefüllte Piquillo-Paprikaschoten
Mit Seehecht und Garnelen gefüllte Piquillo-Paprikaschoten sind ein einfaches, schnelles und günstiges Gericht, das jeder Feier würdig ist.
Donnerstag
Gartentomatensalat mit Ingwer-Pfefferminz-Dressing
Dieser Gartentomatensalat mit Ingwer-Pfefferminz-Dressing ist erstaunlich, er ist frisch, lecker, würzig und intensiv.
Nelba-Reis ist ein Rezept, das Sie mit Thermomix zubereiten können und das Sie zur Arbeit mitnehmen und eine Mahlzeit außerhalb Ihres Zuhauses genießen können.
Mit diesem Nudelsalat können Sie Ihren Morgen am Strand genießen und wissen, dass Ihr Essen fertig ist, wenn Sie nach Hause kommen.
Freitag
Saubohnen mit Paprika aus La Vera
Mit Paprika aus La Vera sautierte Bohnen, ideal als erster Gang mit knusprigem Parmesan oder als zweiter als Beilage.
Leichte salzige Kürbis-Karotten-Cupcakes
Leichte salzige Kuchen, Kürbis und Karotten, ideal als Vorspeise oder Begleitung zu Fisch. Perfekt für kalorienarme Diäten.
Leckeres Mousaka mit Kartoffeln und Auberginen. Perfekt, um Hackfleisch mit Tomaten nach Bolognese-Art zu genießen. Einfach, gesund und schnell.
Samstag
Gemischter Blattsalat mit einem dieser Dressings
Köstliche und einfache Dressings für Ihre Salate
Verleihen Sie Ihren Salaten mit diesen 5 köstlichen und einfachen Dressings eine besondere Note. Fertig in weniger als 2 Minuten.
Nero di Sepia-Nudeln mit Thunfisch-Pesto
Nero di Sepia-Nudeln mit Thunfisch-Pesto-Sauce. Ein schnelles, buntes, leckeres Nudelgericht zum Genießen
Mit diesem Rezept können wir einige Nuggets voller Proteine und Mineralien genießen. Perfekt für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
Sonntag
Grüner Salat mit Erdbeeren und Schokoladenvinaigrette
Die Schokoladenvinaigrette übersteigt einen spektakulären Salat aus grünen Sprossen, Erdbeeren, Käse und Cashewnüssen. Eine spektakuläre Kombination in Geschmack und Präsenz.
Lachsfilets mit asturischer Käsesoße
Ein super einfaches und super leckeres Rezept: Lachsfilets mit Sahnesauce und asturischem Käse.
Sellerie-, Apfel-, Pistazien- und Blauschimmelkäsesalat
Mit diesem Sellerie-, Apfel-, Pistazien- und Blauschimmelkäse-Salat erhalten Sie einen anderen und geschmackvollen ersten Gang.
Eier an die Königin in Kokotte
Eggs to the Queen in Cocotte ist ein sehr vollständiges Rezept, das auf Grundprodukten basiert, die Kinder und Menschen ohne Appetit lieben werden.
und nächsten donnerstag Wir werden eine neue Speisekarte veröffentlichen weiterhin genießen Monat Mai.