Im Menü für Woche 40 von 2024 finden Sie leckere und einfache Rezepte den Monat Oktober auf gesunde Weise zu begrüßen.
Diese Woche bieten wir Ihnen, wie in allen unseren Menüs, Gerichte an, die Ihnen dabei helfen, gesund zu bleiben ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Sie finden sowohl tierisches als auch pflanzliches Eiweiß, aber auch Gemüse, Getreide und Milchprodukte.
Unsere Menüs sind darauf ausgelegt eine normale Ernährung, ohne Einschränkungen, Viele der Rezepte lassen sich jedoch problemlos an Zöliakiekranke und Menschen mit Gluten- oder Laktoseintoleranz anpassen. Wenn dies der Fall ist, finden Sie in unserem Blog außerdem spezielle Abschnitte für diese Art von Diät, die Ihnen dabei helfen, Ihr perfektes Rezept zu finden.
Höhepunkte
Diese Woche haben wir als Neuheit einige Rezepte aus Thermomix integriert, aber in Ofen, Schnellkochtopf y Luftfritteuse. Auf diese Weise erhalten Sie Nutzen Sie die Zeit und kochen Sie mehrere Rezepte gleichzeitig Holen Sie das Beste aus all Ihren Lieblingsgeräten heraus. Wenn Sie über keines dieser Geräte verfügen, nutzen Sie Ihren Thermomix wie gewohnt weiter.
Andererseits haben wir am Samstag einen rundes Rindfleisch Es ist sehr saftig und reichhaltig... und Achtung... nächste Woche werden wir dieses Rezept auf Video veröffentlichen! Verpassen Sie es nicht... bleiben Sie dran. Dies ist eines der Rezepte, die in einem Schnellkochtopf zubereitet werden. Wenn Sie keinen Schnellkochtopf haben, stellen wir Ihnen hier andere Alternativen vor, die sich sehr gut zum Garen von Fleisch im Varoma (d. h. in Ebenen) und unter Verwendung des Glases eignen Bereiten Sie Suppe, Hülsenfrüchte oder Cremes zu, die Sie für die nächsten Tage bereit haben.
Schweinefilet mit Sojasauce und Karamell
Schweinefilet in einem Bratbeutel im Varoma zubereitet, begleitet von einer exotischen Sojasauce und Karamell. Ideal als geschnittener Snack.
Gesperrtes Lendenstück mit Schinken und Apfel
Haben Sie gesehen, wie einfach es ist, ein mit Schinken und Äpfeln gespicktes Roastbeef zuzubereiten? Sie müssen es nur umrühren oder füllen, anbraten...
Am Donnerstag gibt es zum Abendessen ein Kürbiscreme und Orangensaft. Die Hauptzutat ist Kürbis, der bald kommt und der Herbst einer der Hauptstars dieser Saison sein wird! Aber wenn Sie es nicht zur Hand haben oder einfach Karotten bevorzugen, bieten wir Ihnen diese tollen Alternativen:
Einfache Karotten-Hafer-Creme. Einfach zuzubereiten, leicht und mit einem delikaten Geschmack. Zögern Sie nicht, die Butter durch natives Olivenöl extra zu ersetzen
Seidiger Blumenkohl und Karottencreme
Diese seidige Blumenkohl- und Karottencreme ist ein einfaches Rezept, mit dem Sie gleichzeitig Rezepte im Varoma zubereiten können.
Karottencreme mit knusprigen Samen
Wir bringen Ihnen bei, wie man eine Karottencreme mit einem außergewöhnlichen Crunch aus Samen und Honig zubereitet. Ideal für die exquisitesten Gaumen.
Die Zusammenstellungen
Auch wenn wir uns dem Ende September nähern, werden Salate weiterhin Teil unserer Speisekarte sein. Sie sind eine perfekte Option, um sicherzustellen, dass wir jeden Tag die fünf empfohlenen Portionen Gemüse zu uns nehmen. Und verpassen Sie dazu nicht diese fantastische Zusammenstellung:
10 einfache Salate für Ihren Alltag
Bewahren Sie diese Zusammenstellung mit 10 einfachen Salaten für Ihren Alltag auf und genießen Sie gesündere Mittag- und Abendessen.
Am Donnerstag haben wir ein Rezept für Calamares was köstlich ist. Wenn Sie also genauso Tintenfischliebhaber sind wie wir, sollten Sie sich diese andere Zusammenstellung nicht entgehen lassen:
9 Rezepte mit Tintenfisch aus Thermomix
Mit dieser Zusammenstellung von 9 Rezepten mit Tintenfisch aus Thermomix werden Ihnen die Ideen für die Zubereitung köstlicher Fischgerichte immer fehlen.
Menü Woche 40 von 2024
Montag
Eine warme Gemüsesuppe, ideal zum Abendessen. Probieren Sie diese köstliche Gemüsesuppe, sie ist im Thermomix im Handumdrehen zubereitet.
Steinbuttfilets auf Erbsencreme
Saftiges Steinbuttfilet auf dem Grill gekocht und mit einer Erbsencreme serviert. Ideal als Abendessen oder Hauptgericht.
Köstlicher Salat aus Gemüse wie Gurke und Tomate, dazu knusprige Kartoffeln mit Soße und frischen Kräutern.
Französisches Omelett gefüllt mit Käse und Schinken
Ein Abendessen für 10 in 10 Minuten: Französisches Omelett gefüllt mit Mozzarella, Frischkäse und Yorker Schinken. Gesund, saftig, lecker.
Dienstag
Lauch mit hart gekochten Eiern
Mit diesem Rezept für Lauch mit hart gekochten Eiern, hergestellt im Varoma, erhalten Sie ein einfaches Gericht mit all seinen Eigenschaften.
Makkaroni mit mariniertem Filet und Paprika
Gelangweilt vom gleichen Pasta-Rezept? Probieren Sie diese leckeren Makkaroni mit mariniertem Filet und Paprika aus dem Thermomix.
Diese Fischsuppe wird mit flüssiger Sahne zubereitet, daher die Farbe der Brühe. Es gibt Seehecht und auch Gemüse wie Brokkoli und Karotten.
Rührei mit Zucchini und Garnelen
Dieses im Thermomix zubereitete Rührei mit Zucchini und Garnelen ist ein schnelles und einfaches Rezept für die reichhaltigsten Abendessen.
Mittwoch
Ein einfacher, schneller und erfrischender Vorschlag für diese heißen Tage: die Minz-Gazpacho, eine Neuinterpretation der traditionellen Gazpacho.
Frikadellen mit getrockneten Tomaten und Tomatensauce
Diese Frikadellen mit getrockneten Tomaten werden nicht gebraten. Sie werden aus Varoma gekocht und mit einer einfachen hausgemachten Tomatensauce serviert.
Türkisches Brot gefüllt mit Spinat und Feta-Käse
Sie können dieses köstliche türkische Brot mit Hilfe Ihres Thermomix zubereiten. Mit einer speziellen Füllung können Sie ein weiches und lockeres Brot backen.
Donnerstag
Die zarten Saubohnen mit Blutwurst sind ein typisches Rezept für den Frühling, wenn sie am besten sind. Ein zarter, köstlicher und einfacher Snack mit Thermomix.
Tintenfisch mit Kartoffeln ist ein Rezept, um einen einfachen, einfachen und reichhaltigen authentischen Meeresfrüchte-Eintopf zu genießen.
Kürbiscreme und Orangensaft mit geröstetem Brot
Mit ein paar Stücken geröstetem Brot servieren wir diese Kürbiscreme mit Orangensaft. Tolle Textur, weich und zart.
Coca mit Artischocken, Mozzarella und iberischem Schinken
Coca mit Artischocken, Mozzarella und iberischem Schinken, die uns eine Vorspeise, einen Snack oder ein informelles Abendessen mit Freunden ersparen.
Freitag
Gedämpfter weißer Spargel mit Zitronenöl
Eine einfache Art, frischen weißen Spargel zuzubereiten: gedämpft und mit einer Sauce aus Öl, Zitrone und Essig.
Kichererbseneintopf mit Kürbis und grünen Bohnen
Der Kichererbseneintopf mit Kürbis und grünen Bohnen ist ein nahrhafter Löffel, der mit Thermomix® leicht zuzubereiten ist.
Saftige und knusprige Hähnchen-Mais-Wraps, geröstet und innen honigig, voller Geschmack. Sie sind ideal für ein Abendessen oder einen Snack mit Freunden. Es ist lecker!
Samstag
Diese Mini-Salat- und Walnuss-Wraps sind ideal, um auf sich selbst aufzupassen, ohne auf etwas zu verzichten. Sie sind so einfach zuzubereiten, dass es Ihre Lieblings-Vorspeise ist.
Roastbeef rund im Slow Cooker (VIDEO)
Exquisites Kalbsfilet im Schnellkochtopf gebraten, in Scheiben geschnitten und mit Sauce. Ein bequemes, einfaches Gericht, das einen langen Weg zurücklegt.
Aromatische Burger aus Schweinefleisch und Wurstwurst. Sie können mit Salat, Kartoffeln oder auf einem Hamburgerbrötchen präsentiert werden.
Einige erstaunliche Pastinakenchips, die wir in weniger als 15 Minuten in der Heißluftfritteuse zubereiten werden. Nahrhaft, gesund und absolut süchtig machend.
Sonntag
Haben Sie schon diese Brie- und Schinkenkroketten aus Thermomix® probiert? So cremig und geschmeidig, dass Sie keinen einzigen verlassen werden!
Tomatensalat mit Schnittlauch und Basilikum-Oregano-Vinaigrette
Erfrischender Tomatensalat mit Basilikum-Oregano-Vinaigrette-Sauce. Ideal zu zweiten Fleisch- oder Fischgerichten.
Im Menü für die 40. Woche 2024 finden Sie leckere und einfache Rezepte zur Begrüßung des Monats...
Geröstete Auberginen mit Joghurt und Tahini
Geröstete Auberginen mit Joghurt und Tahini-Sauce mit Erdnuss-Topping, die es absolut unwiderstehlich machen.
Mit Thunfisch und eingelegten Muscheln gefüllte Eier
Köstliche Eier gefüllt mit Thunfisch und eingelegten Muscheln. Eine perfekte Alternative als Vorspeise oder als erster Gang.